-
Я лично занимаюсь спортом + соблюдаю диету + еще и Леветон пью - в итоге худею довольно неплохо - минус 3 кг за месяц + тело стройное и подтянутое. Я тоже начала на занятия в зал ходить, вес мой 70кг. Легче чувствовать себя стала. Объемы уходят, а вес стоит.
www.woman.ru/health/medley7/thread/4253097/
-
Почему вес не уходит? Опубликовано Февраль 21st, 2012. у вас может быть нарушена функция щитовидной железы .
Катюшка, вот главное слово вы Делаете, поэтому вес и уходит).
– Важно продолжать соблюдать тот же режим питания, что и на диете, однако в менее строгом варианте.
parriss.info/pochemu-ves-ne-uxodit/
-
Согнать жир с живота поможет диета, за счёт неё будет уходить жир со всего тела в том числе и от туда
И как мне заниматься в зале ? 3 дня в неделю (понедельник, среда, пятница) силовые
И всё это время соблюдать диету ? И как потом ? допустим сброшу вес с 68 до 65 кг, жирок...
fitfan.ru/forum/topic_4348/1
-
Но иногда бывает так, что на кремлевской диете вес не уходит.
При строгом соблюдении диеты в 40 условных единиц, можно легко избавится за 8 дней от 5-6 кг, но не стоит забывать и о том, что чем больше у Вас лишнего веса, тем быстрее он будет уходить.
kremlevochka.ru/stati/a-ves-vse-ne-uxodit/
-
Вес не уходит. Привет всем! Сижу на диете уже 2 (!) недели, но похудела всего на 1 к г. Перевес у меня 10 кг. 4 дня на Атаке, потом перешла на Круиз. Продукты запрещенные не ем, все рекомендации соблюдаю.
что сейчас думаешь делать? и что значит все время в движении? чем занимаешься.
www.diets.ru/post/271255/
-
Вы регулярно получаете физические упражнения и придерживаетесь здоровой диеты, но результата все равно нет? Узнайте настоящие причины, почему не уходит ваш вес!
Когда мы начинаем регулярно заниматься, многие из нас контролируют «спустив рукава» или вообще отказываются от ежедневного подсчета «съеденного» количества калорий.
easy-lose-weight.info/pochemy-ne-uhodit-ves-pri-trenirovkah/
-
Занимаюсь в зале 3-4 раз в неделю, но такое ощущение что ноги еще шире становятся. За все время похудела на 1,5-2 кг может.
в любом случае при твоих исходных, вес и должен уходить медленно, а ты должна четко осознавать, что делаешь и строго соблюдать условия диеты, чтобы что-то вообще ушло.
dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4994
-
Стриппластика как и все другое не даст максимального эффекта, если не будете соблюдать диету.
А на тренировках раньше надевали на себя много тёплых вещей бегали по залу, когда вес
"Вес начнёт уходить", как только количество калорий, затрачиваемых на поддержание...
www.bolshoyvopros.ru/questions/236600-kogda-ves-nachnet-uhodit-sm-vnutri.html
-
Я занимаюсь в тренажерном зале уже 4 недели.Вес не уходит.Соблюдаю диету.Ем 5 раз в день.Нагрузки достаточные.Я раньше занималась бодибилдингом 2 года. И что странно объемы уменьшились на 8-10 см.а вес стоит на месте.Может возраст имеет значение?Мне больше 40 лет.
www.athleticblog.ru/?p=377
-
Успокойтесь, мышцы так быстро не растут, для примера – женщина, которая усиленно занимается фитнесом в тренажерном зале и соблюдает диету с высоким содержанием белка, может за месяц набрать всего 500 г мышечной массы.
Все правильно и у меня так же, по-началу вес не уходит, но зато уходят немного объем, а потом через недели 2 и вес ползет вниз.
vk.com/topic-39728801_27472639
